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なんて暑いんでしょう。34度の世界に身をおいてブログを書いています。
外はがカンカン照り。
6時までガマン、ガマン、でも熱中症になったら困るし。。。

早朝のお日さまは、こんな真っ赤だった。

    26日6時頃


もう一枚はこんな感じ。


    26日6時頃


なでしこジャパン頑張ってくれましたねぇ~よかった、よかった。


イスラム教徒の方が日中に飲食を断って信仰を深めるラマダン(断食月)。
そんな事をされるとは聞いてはいたが、ロンドンでは20日から始まっているらしい。
時間は日の出から日没までで一ヶ月続くという。

日の出前に朝食を食べ、日没後に「イフタール」と呼ばれる食事をする。
ロンドンは緯度が高いから日没は遅い!
そして日の出が早いらしい。

夜の10時半ごろ、イフタールをとり、早朝3時に朝食。
睡眠時間はたった3時間前後という。
こんな生活で体を壊さないのだろうか。
選手たちはどうコントロールされているのだろう。

この飽食の時代、日本人も少しは食べ物のありがたさを身をもって考えないと。
いやこれは少なからずもワタシの問題でした。




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2012.07.26 / Top↑